Salement bon pour la santé : un régime bactérien pour rééduquer notre système immunitaire
Josh Axe
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Une méthode pour comprendre et lutter contre le syndrome de l'intestin perméable. Le nutritionniste montre comment faire évoluer son alimentation en fonction de son type d'intestin et, partant du constat que l'hygiène est devenue abusive, propose un contact régulier et naturel avec les bactéries, même si elles paraissent souillées. Electre …
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Description
- Titre(s)
- Salement bon pour la santéun régime bactérien pour rééduquer notre système immunitaire
- Auteur(s)
- Josh Axe (Auteur)Olivier Lebleu (Traducteur)
- Collation
- 1 vol. (424 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 23 x 14 cm
- Année
- 2018
- Identifiant
- 2-7096-5931-X
- Langue(s)
- français
- Notes
- Sites Internet
- Résumé
- Une méthode pour comprendre et lutter contre le syndrome de l'intestin perméable. Le nutritionniste montre comment faire évoluer son alimentation en fonction de son type d'intestin et, partant du constat que l'hygiène est devenue abusive, propose un contact régulier et naturel avec les bactéries, même si elles paraissent souillées. Electre 2018
- Prix
- 20,90 EUR
- Editeur(s)
- Lattès
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Avis
Des lecteurs
le 09 octobre 2018
Une approche intéressante
Encore un énième livre sur le microbiote et son importance ? Oui et non car Josh Axe propose une vision plus large en différenciant différents types d'intestins malades et donc des traitements variés. Loin de ne parler que d'alimentation, il inclue dans son approche les produits ménagers et le contact avec les microbes et virus présents dans la nature et sur les animaux. Après avoir lu plusieurs livres sur ce sujet, j'ai trouvé son approche plus pertinente que bien d'autres livres.
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