Running au féminin (Sam Murphy)

note: 5Parfait !Anonyme - 17 mars 2017

Il n'y a pas un aspect que l'auteure ait négligé : matériel, alimentation, technique et entraînement... Il y a aussi des nombreux conseils pour débuter et des témoignages. Bref ce livre est très complet et aborde même la question du running quand on est enceinte.