Le sport pour maigrir (Stéphane Cascua)

note: 4Intéressant et pratiqueAnonyme - 25 mai 2016

Stéphane Cascua est médecin du sport et explique de façon claire et très pédagogique l'intérêt de faire du sport pour maigrir. Outre des conseils en diététique et des informations médicales, le livre propose aussi une série d'exercices et un comparatif des différents sports. En bref, tout est dit !